「選べる・学べる・作れる」ようになる栄養士の出張調理教室

cafemomoでは、栄養士による訪問相談と調理教室を開始しました。

・定期 出張調理教室コース(3ヶ月間 定期的にフォローします)・・・15000円(初回は訪問相談と分析、後半2回は調理教室を含みます・交通費込み)

※単発での栄養相談(60~90分程度)もご相談ください。・・・5000円(1回当たり・交通費込み)

8月23日~9月30日の期間、先着5家族に限り、モニター募集します。

<訪問モニターご協力特典>

・通常3回の訪問とフォローで15000円のところを、12000円でご利用できます。

<条件>

・所定の内容(1週間分の写真の撮影、訪問相談・調理教室)を実施することができる方

・感想(簡単なアンケート)にお答えいただける方

・相談風景の様子の写真撮影にご協力いただける方 ※イニシャルOK。顔出しNGでも可。個人情報には配慮します。

 

ご家族と一緒に、食事を通して家族の夢をかなえたい

ご家族に持病があったり、アレルギーがあったりする家庭はもちろん

「家系に糖尿の人が多いので気をつけたい」

「忙しい生活なので、予防的な食事を心がけたい」

「スポーツをがんばる子どもに寄り添った食事を作りたい」という、

現在は特に症状等はないけれど、予防の視点で考えたいご家庭のために、

各家庭ごとに内容を考える「栄養士の訪問相談」「栄養士の定期出張調理教室」が始まりました。

なぜこのサービスが始まったの?

このサービスを担当するのは、cafemomoの栄養士、神田恵子さん。

「独身で病院勤めのころ、年齢・性別で統一された数字と成分表示を見て栄養指導をしていました。

その人ごとの目標数字ではなく、標準といわれる決められた数字に合わせてもらうことに一生懸命だったなぁっておもいます。」

 

家族ができ、子どもを授かってから、神田さんにとって「食べること」と「栄養」についての思いは、深くなっていきました。

「やりたいことをかなえるためには、元気な体であることがとても大切です。

なにげなくとっている毎日の食事は、体を作ります。

大切なこどもの成長や、家族の健康、将来のことなど、

夢をかなえるからだ作りは、家族の食への意識や行動で大きく変わります。

家族ごとの目標や、体調・体質に合わせてゴールを設定し、

食材や道具を選び、調理方法を学び、自分たちで作れるようになる。

そんなオーダーメイドのコースを作ることになりました。

 

栄養相談定期コース とは?

★訪問相談と調理支援(調理教室)のついたコースです。

1回目の相談では、「ご家族一人ひとりの夢」や、「家族がどうありたいかという理想」をまずお伺いして、家族ごとのゴールを設定します。

また、実際に今とっている食事の傾向や、一日の家族ごとの生活スタイル、日々の食事のとり方の癖などを分析します。

分析結果や目標は、簡潔にまとめられた栄養相談シートに。

また、調味料や調理道具についての相談もできます。

 

夢をかなえる体を作るために必要な栄養を、日々おいしくとっていけるように、毎日の食生活で実践。

わからないことがでてきたら、栄養士にメールで相談もできます。

 

2回目と3回目の訪問は、「我が家の味を作る料理教室」

慣れた自宅の環境で、おいしく楽しい食事作りが学べます。

 

もちろん、お子さんのお手伝いも大歓迎です。

栄養相談の内容は、マミーズホームヘルパーチームでも共有されています。

cafemomoのサービスを利用するときは、シートをもとに、バランスを考えた料理を持ってきてもらったり、

子どもたちがおいしく身につけることができるレシピが作成されたりなど、より家庭の夢にあった内容の支援を受けることができます。

 

ご利用方法

①初回訪問の日付の予約を入れます。

LINE@またはメール info@i-to.bizまでお気軽に。随時受け付けています。
https://line.me/R/ti/p/%40rdd2778b

相談は、原則平日の13:00~17:00の間で、所要時間は1時間半くらいです。

都合のよい日時の候補を、いくつかお知らせください。

 

②写真を撮っておくります。

予約日まで、食事・おやつの写真をとって送ってください。

約1週間。召し上がったものを全て写真に記録して送付してください。

※あら捜しではなく、自分たちの癖を知ることが目的です。楽しんで取り組みましょう。

 

③当日、気になることはご相談ください。

写真を見ながら、現状を分析します。

夢をかなえる食事のとり方を一緒に考え、栄養相談シートを作りましょう。

当日、気になることはご相談ください。

 

④お支払い

・単発での栄養相談もご利用になれます(60~90分程度)・・・5000円(交通費込み)

 

8月23日~9月30日の期間、先着5家族に限り、定期モニター募集します。

<訪問モニターご協力特典>

・通常3回の訪問とフォローで15000円のところを、12000円で相談と調理教室が受けられます。

<条件>

・所定の内容(1週間分の写真の撮影を3回、3回の訪問相談・調理教室)を実施することができる方

・感想(簡単なアンケート)にお答えいただける方

・相談風景の様子の写真撮影にご協力いただける方 ※イニシャルOK 。顔出しNGでも可。個人情報には配慮します。